ベルタアップジェル マッサージ

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ベルタアップジェルのバストマッサージ方法を解説※画像付き※

 

 

腕?脇?デコルテに向けて、リンパを流すイメージでマッサージをします。ここで痛いと感じることもあるかもしれませんが、それは体内に老廃物がたまっているからです。

 

 

 

鎖骨に沿ってリンパを流すイメージでマッサージをします。鎖骨と乳房の間のデコルテ部分を内側?そとがわにむけて、放射線状にマッサージをします。

 

 

バストの中心から脇に向かってリンパを流すイメージでマッサージします。

 

 

 

バストの外側から内側へ寄せ集めるようにマッサージします。

 

 

 

バストの下から上に持ち上げるように上に向かってマッサージします。

 

 

 

左のバストを右手で持ち上げ、上側の斜め上に弾ませるように揺らしてください。1秒間に2〜3回のペースで左右20〜30回位繰り返します。

 

 

ベルタアップジェルのマッサージ効果を上げるコツは!?

 

 

上記のベルタアップジェルでバストアップマッサージをする際に、どのような事を意識するとより効果的なのかを詳しくまとめてみました。簡単な内容ですが、以下の内容を意識するだけでより効果的なので、ぜひ試してみてください。

 

 

入浴中や風呂上がりなど、リンパや血流が良いタイミングを狙う!

 

 

ベルタアップジェル使用する際に注意するのはリンパの流れを良くすることです。そこでリンパの流れが良くなる入浴中や、風呂上がりにベルタアップジェルを使用するのはかなり有効です。

 

更に言うと、入浴中は体を洗った流れでそのまま使用できるのでかなり手間が省けるでしょう。ベルタアップジェルにはバラの香りもありますから、入浴中にはかなり癒されますね♪

 

 

毎日、コツコツ10〜15分を目安に根気よく継続することを意識する!

 

 

ベルタアップジェルを使用してバストマッサージをしたからと言って、いきなり効果が現れるわけではありません。あくまでバストアップ効果は徐々に現れる事を忘れてはいけません。

 

なので、いきなりバストマッサージを集中的にやるよりは1日に10〜15分を目安に毎日コツコツ継続することをおススメします。継続は力なりというようにバストアップも継続がかなり重要という事ですね(#^^#)

 

 

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